منتدى براويز
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتدى براويز


 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مـاعـدت انا ذيكـ !!
عضو فعال
عضو فعال
avatar

►الجنس◄ : انثى
ال♂شاركــــ♀ات : 191
䷓تاريخ التسجيل䷒ : 05/01/2011
المــ ♣ ـــزاج♥ : يارب تمم فرحتي

مُساهمةموضوع: الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان   الأربعاء 5 يناير - 8:54


ألسَلامْ عليكمْ ورحمـَة الله وبركآته‘








هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان ,
وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث
التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن ,
ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرةالتي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث
وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك..





الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي:.




* وساوس الشيطان والذنوب



• كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر.



• عدم التركيز وكثرة السهو .



• فقر الدم ونقص الحديد.



• الإرهاق الذهني وقلة النوم .



• عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء.



• القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده.




وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر :



. كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله



• أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر.



• أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً
على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره.



• الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.



• الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه .
• عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثره.



• تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات ( ب)بانواعه سواء في اللحوم او البقول
و( أ )اللذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر



(( دمــتـــم بــحــفــظ الله))


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماكنتوش
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

►الجنس◄ : انثى
ال♂شاركــــ♀ات : 111
䷓تاريخ التسجيل䷒ : 04/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان   الأربعاء 5 يناير - 15:37

سلمت يداك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى براويز :: الفصول العامه :: منتدى العام-
انتقل الى: